Деменция, или приобретённое слабоумие, проявляется постепенным ухудшением памяти, мышления и способности ориентироваться в привычной обстановке. Это состояние не является нормальной частью старения, а вызвано повреждением клеток мозга. По данным Всемирной организации здравоохранения, деменция затрагивает десятки миллионов человек по всему миру, и с возрастом риск её развития растёт. На ранних стадиях болезнь может проявляться забывчивостью, трудностями с подбором слов и снижением концентрации. Новое исследование показало, что одним из таких маркеров может быть регулярная дневная сонливость. У людей, которых в течение дня часто клонит в сон, риск нарушений работы мозга оказался почти на 48% выше, чем у тех, кто такой проблемы не испытывает.

Что выяснили учёные

Исследователи уточняют, что речь идёт о корреляции, а не о прямой причинно-следственной связи. Дневная сонливость может сопровождать ранние изменения в мозге, которые впоследствии приводят к деменции. Это означает, что сам по себе дневной сон не вызывает болезнь, но может указывать на уже начавшиеся процессы. Пока специалисты не готовы утверждать, что сонливость провоцирует деменцию, однако считают её важным сигналом для наблюдения.

Исследователи резюмировали: «Частый дневной сон может быть ранним признаком деменции».